連日続く厳しい暑さ。
少し外を歩いただけで、滝のように汗が吹き出してきますよね。
そんな時、ハンカチやタオルで顔をゴシゴシと拭いたり、スッキリしたくてアルコール入りの汗拭きシートで顔を拭き上げたりしていませんか?
「汗をかいたままだと気持ち悪いから」というその無意識の行動、実は夏の肌を守るバリア機能をボロボロに破壊している一番の原因かもしれません。
今日は、知らず知らずのうちに肌を痛めつけている夏のNG習慣と、正しい汗の対処法、そして夜のリカバリーケアについてお話しします。
1. バリア機能を破壊する2つのNGな汗拭き
夏の肌は、紫外線やエアコンの乾燥、そして大量の汗によって、ただでさえバリア機能が低下し、ふやかされてデリケートな状態になっています。
そこに以下の刺激が加わると、肌は一気に悲鳴を上げます。
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① タオルでの摩擦(ゴシゴシ拭き) 濡れてふやけた角質層をタオルで強くこすると、肌の表面が削り取られ、目に見えない無数の細かな傷がついてしまいます。これが洗顔後に化粧水がしみる、ピリピリするといった夏の敏感肌を引き起こす引き金になります。
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② アルコール入りシートでの脱脂 ひんやりして気持ちが良い汗拭きシートですが、アルコール(エタノール)が多く含まれているものは要注意です。アルコールが蒸発する際に肌の水分まで一緒に奪い去るだけでなく、肌を守るために必要な皮脂まで根こそぎ落としてしまい、強烈な乾燥を招きます。

2. 正しい汗の対処法はそっと吸い取るだけ
外出先で汗をかいた時、肌に負担をかけないための鉄則は絶対にこすらないことです。
タオルや清潔なハンカチ、あるいはティッシュペーパーを広げて顔にそっと当て、上から軽く手のひらで押さえてください。
拭くのではなく、スタンプを押すように汗を吸い取る(吸水させる)だけで十分です。
これだけでも肌表面の汗はしっかりオフでき、メイク崩れや摩擦によるバリア破壊を最小限に防ぐことができます。
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3. 夜のケアで失われたバリアを立て直す
どんなに気をつけていても、夏の過酷な環境下では少なからず肌に負担がかかっています。
だからこそ、夜のスキンケアでその日のダメージをその日のうちにリセットすることが重要です。
汗や摩擦でダメージを受け、バリア機能が低下した肌は、水分を保持できずにカラカラに乾きやすくなっています。
そこで活躍するのが、Gloriasta クリームに配合されているハイブリッドサフラワー油(※1)です。
肌なじみが良く、ベタつかないこの上質なオイルが、傷ついて隙間だらけになったバリア機能の代わりとなり、極薄のヴェールで肌を優しく保護します。
さらに、Gloriastaはアルコールフリー処方(※2)。
刺激に敏感になっている夏の肌にも、ピリピリとした負担をかけることなく、安心してお使いいただけます。

まとめ|肌はデリケートなシルクと同じです
汗をかいてベタつくからといって、肌を雑巾のようにゴシゴシと拭いてしまうのはNGです。
私たちの肌は、水に濡れたシルクの布と同じくらい繊細でデリケートなもの。
そっと押さえて吸い取るという日中の小さな思いやりと、夜のオイルのヴェールでの保護。
このメリハリのあるケアで、過酷な8月後半も、トラブル知らずの健やかな肌で乗り切りましょう。
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汗拭きや紫外線でバリア機能が低下した肌には、刺激を与えずに守るケアが必要です。
Gloriastaは、アルコールフリーをはじめとする5つの無添加処方(※2)で、デリケートな夏の肌にそっと寄り添います。

Gloriasta 化粧水
摩擦でピリピリしがちな肌をなだめるグリチルリチン酸2K(※1)を配合。
ダメージを受けた角質層のすみずみまで、ウメ果実エキス(※1)とアスタキサンチン(※1)の潤いを優しく届けます。
Gloriasta クリーム
ハイブリッドサフラワー油(※1)が、低下したバリア機能(※3)の代わりとなって肌を保護。
ベタつかない軽やかなヴェールが、夏のエアコン乾燥から肌をしっかりと守り抜きます。
日中のダメージを夜にリセットする、こだわりの2ステップ。
まずはミニセットで、その優しい使い心地をお試しください。
【注釈一覧】
※1:保湿成分
※2:アルコール、鉱物油、合成香料、着色料、パラベン不使用
※3:肌のバリア機能のこと
※画像はイメージです。
【免責事項】
※本記事は一般的な美容情報をもとに作成しています。
※本記事の内容は、化粧品の効能効果を保証するものではありません。
※肌の状態には個人差があります。肌トラブルが気になる場合は、専門家に相談してください。
※効果には個人差があります。
※使用前にパッチテストを行い、異常が現れた場合は使用を中止してください。
※本記事には広告が含まれます。